Mandarina Planta Cítrica de Múltiples Beneficios

Mandarina Planta de Múltiples Beneficios.

En esta oportunidad trataremos la mandarina planta de múltiples beneficios para tu salud. Es una planta y fruta que aporta vitaminas al organismo, además de ser una golosina para los niños en forma natural.

mandarina fruto rico en vitaminas e hierro
Mandarina Fruto rico en vitamina y cultivado en el lejano Oriente 2000 a.C.

Origen y Características de la Mandarina.

El árbol de mandarino tuvo su origen en el lejano Oriente y Asia, según se dice que el nombre se debe al parecido del color con los trajes de los antiguos gobernantes de la antigua China, los Mandarines y se introdujo en Europa y América en el siglo XIX. Hay debate y diatriba para saber como diferenciar la mandarina de la clementina, que aunque posee las mismas características medicinales que nos atañe, se pueden diferenciar por su sabor mas amargo y la semilla que trae la mandarina en cambio la clementina es mas dulce y no posee semilla.

Propiedades Curativas de la Mandarina

Sí, tanto el fruto, su cáscara, las hojas y la corteza de la mandarina y la clementina poseen altos beneficios y características curativas ideales para la salud. Ya que en su composición contiene vitamina C y B, además posee ácido fólico, ácido citrico, antioxidantes , azúcar reductora y caroteno. Son utilizadas para prevenir virus gripales, cáncer, para el cabello, para la piel, el colesterol y reforzar el sistema inmune.

el arbol de la mandarina bueno para infusiones, leña y aromatizar bebidas.
Arbol de Mandarino su corteza es utilizada para Infusiones y dar aroma a las bebidas.

Agua de Mandarina ¿Para Qué Sirve?.

El agua de mandarina es tan sencilla de realizar, solo coges las cáscaras y parte de la corteza las colocas en un recipiente con un litro de agua y la pones al sol por un día, después las introduces en la nevera. Tomar varias veces al dia te sirve para tener el colesterol a sus niveles adecuados, así como la presión arterial. Por lo tanto las persona que ingieren este tipo de agua no solo controlan lo ya explicado sino que también pueden corregir males estomacales.

Cómo preparar la Infusión de la Mandarina

No solo el fruto de mandarina tiene múltiples beneficios, sino también toda la planta en sí. La infusiones puede hacerse con el fruto, la corteza del árbol, las hojas y la cáscara de la mandarina según sea el caso.

Infusión de la Corteza y las Hojas

Este tipo de infusión puede ser ingerida fria, sirven para bajar colesterol, para la piel y el cabello, también sirve para curar heridas. Solo debes coger un poco de corteza y 7 hojitas de mandarina y las colocas a hervir en medio litro de agua. Luego la retiras la cuela y la guarda en la nevera.

Infusión de la Cáscara y las Hojitas

Más que todo esta infusión es para ser tomada caliente o tibia, sirve para calmar los nervios, combatir virus gripales y otras mas. Solo debes calentar el agua y cuando haya hervido la retira y le agregas un pedazo de cáscara y dos hojitas en la taza de agua caliente, la dejas alli por 5 minutos luego las retiras y la ingiere.

¿Que Enfermedades Previene la Mandarina?

  1. Los problemas digestivos: lo que debes hacer es realizar la infusión de la corteza e ingerirla un vaso antes de cada comida. Allí verás como esos males estomacales se irán desvaneciendo.
  2. Virus gripales: Además de comer la fruta que es una fuente de vitamina C, debes acompañarla, si ya tienes principio de los malestares con la infusión o té. Hazlo con la cáscara y las hojas, eso irá trabajando de forma continua para eliminar el virus.
  3. Envejecimiento y resequedad de la piel: Debes comer con regularidad la fruta e ingerir la infusión de la corteza. También darse baños con la misma infusión y luego untarse el aceite esencial de mandarina.
  4. Pérdida del brillo y caída del cabello: Puedes realizar lavado de cabello con el agua de Mandarina y lo dejas secar. Esta infusíon aporta nutrientes a tus capilares logrando asi un cabello brilloso y fuerte.
  5. Cáncer hepático y de Mamas: Para lograr prevenir debes tomar la mandarina en toda sus presentaciones, desde el jugo de mandarina hasta las infusiones, para que el limoneno actúe como agente anticancerígeno
  6. El estreñimiento y aumento de peso: Para combatir el estreñimiento debes comer la fruta completa con todo el bagazo, esto te ayudará a ir regularmente al baño y te ayuda a perder peso.

Tips para Escoger la Mandarina Óptima a Comer

Una recomendación a la hora de escoger y comprar tus mandarinas para aprovechar mejor sus múltiples beneficios, debes agarrar las mas brillantes, que no posean manchas en la cáscara y pesen más, con eso estas asegurando que tiene mas jugos y están más fresca las frutas.


Si la mente esta ocupada con pensamientos positivos, es más difícil que el cuerpo enferme


Dalái Lama

 

 

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1 respuesta

  1. Carmen Villamizar dice:

    Gracias, hasta ahora me entero de los múltiples beneficios de esta planta.

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