LA GUAYABA EN LA MEDICINA NATURAL

GUAYABA( PSIDIUM GUAJAVA)

Estimados lectores hoy le comentaremos de la reina de las frutas, la guayaba(psidium guajava). Esta es una fruta de zonas tropicales y subtropical, de duración perenne y unos dos metros de altura, consiguiéndose de forma silvestre en casi toda América

PROPIEDADES

Su valor nutricional, la coloca entre las diez más populares e importante de la dieta diaria, ya que contiene, calcio, fósforo y vitaminas C, B y A.

BENEFICIOS

Entre los beneficios que tiene el fruto de la guayaba podemos nombrar.

  • Refuerza el sistema inmunológico y estimula la producción de glóbulos blancos.  Reduce el colesterol.  con una ingesta diaria se reduce el colesterol en 10%, los triglicéridos en 8% y mejora el colesterol bueno en 8% ya que contiene pectina, formando una capa gelatinosa en el interior del estomago, evitando absorber las grasas malas 

    Propiedades diurética. por su alto contenido de potasio es beneficiosa en personas con retención de liquido. 

USOS MEDICINALES

 Los beneficios del fruto de la guayaba son reconocidos internacionalmente, pero la mayor sorpresa la encontramos en las propiedades de la hoja y sus diferentes uso para las distintas dolencias, entre ellas podemos nombrar las siguiente;

  • PARA DISMENORREA

Esta dolencia que aqueja casi a un 50% de mujeres, es tratado con infusión de hoja de guayaba, el tomarlo por 6 dias seguidos antes de la menstruación le dara un efecto de 1200mg de ibuprofeno.

ingredientes

  • 300gr de hoja

  • 1/2  litro de agua

modo de preparación. 

Hervir el agua con las hojas en el 1/2 lt de agua por 15 minutos, reposar, colar y tomar por 6 dias seguidos antes de cada periodo.

PARA LA DIARREA NO INFECCIOSA 

ingredientes

  • 40gr de hoja tierna o cogollos

  • 1 lt de aguaharina de pepa de aguacate  

modo de preparación

 Colocar las hoja o cogollos juntos con el agua, dejar hervir. una vez cumplido este proceso dejar enfriar a temperatura ambiente, colar y añadir la harina de pepa de aguacate, tomar 3 o la veces que tenga deposiciones. 

PARA LA DIABETES

 El extracto de la hoja de la guayaba se puede incluir en las comidas diarias para mejorar la hiperglicemia y la resistencia a la insulina, también sirve reducir el nivel de glucosa en sangre. 

ingredientes

  • 12 a 15 hojas fresca

  • 1 litro de agua. 

modo de preparación

 Lavar las hojas para remover la suciedad, triturar las hojas para obtener una infusión mas concentrada. hervir junto con las hojas. después de este proceso dejar reposar, colar y envasar para consumir todo el día. 

“DEL TODO NACE UNO, Y DEL UNO NACE TODO”

HERÁCLITO

 

 

 

 

 

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