Albahaca y sus beneficios para tu salud

Albahaca (Ocimum basilicum) y la Salud

 

Ocimum basilicum planta nativa de la India, Irán y Pakistán

 

Albahaca Blanca

hola mis estimados lectores, hoy les traemos un nuevo articulo (ocimum basilicum) albahaca blanca. planta muy usada tanto en la gastronomía como en el ámbito medicinal, excelentes para combatir varias dolencias y afecciones.

entrando en el tema, les comentare que es una planta aromática de duración anual, de tallo erecto de unos 30 o 50 cm de altura y hojas suaves

Uso Medicinal

  • males digestivos.
  • para los gases.
  • aftas bucales

Males Digestivos

ingredientes.

  • 2 cucharadas de hoja secas
  • agua

modo de preparación

Hervir el agua durante 15 minutos, verter en una taza con dos cucharillas soperas de hoja secas, dejar reposar por 5 minutos, y tomar por 8 días seguidos.

Para los Gases

ingredientes.

  • de 2 a 4 hojas verdes
  • agua.

modo de preparación.

Hervir de 2 a 4 hojas en medio litro de agua por 10 minutos, tomar una taza media hora antes de cada comida.

precaución, las infusiones no deben de tomarse durante el embarazo o cuando se sospeche su existencia.

Aftas Bucales

ingredientes.

  • hojas verde de albahaca
  • mortero
  • gasas

modo de preparación

Colocar varias hojas en el mortero, machacar hasta transformar una pasta, se puede colocar directamente, pero se recomienda usar gasa limpiar y dejar por 10 minutos, repetir varias veces al día hasta que las lesiones desaparezcan.

“en todas las cosas de la naturaleza hay algo de maravilloso”

aristóteles

 

 

 

 

 

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