Hojas de Níspero: ¿Para qué sirven?

Hojas de Níspero: ¿Para qué sirven?

Cuando decimos níspero en Sudamérica nos referimos a la planta cuyo fruto también se conoce como chicozapote, ácana o zapotilla y su nombre científico es el Manilkara zapota, no se debe confundir con el níspero europeo o el níspero Japonés. Este último le dedicaré una publicación especial en los días venidero…

¿Cuántos remedios caseros se pueden hacer con las hojas de Níspero?

En realidad existen varias formas o tratamientos para aprovechar las propiedades medicinales del níspero, pero si tratamos de abordarlas toda se haría un artículo demás de largo y tedioso, es por eso que hemos concentrado nuestra atención en estas tres recetas de remedios caseros, para ser lo más preciso posible y ayudarte a ti lector a comprender los beneficios que tiene las hojas de níspero, así como sus semillas y el fruto.

Espero descargues las recetas y las guardes para que acudas a ella cuando tengas algunas de las afecciones que describiremos en este post. Ahora si vamos a lo que realmente nos importa, los tres remedios caseros que puedes hacer con las hojas de níspero.

Infusión de las hojas de Níspero

No solo debes consumir la infusión de la hoja de níspero si estan enfermos, también puedes deleitarte de vez en cuando con esta agradable bebida caliente relajandote y a su vez obtener los minerales y las vitaminas que estan contenidos en este té.

Cómo preparar el té

Infusión de hojas de níspero

Aprende a realizar un remedio casero, a base de las hojas de níspero, conoce sus beneficios y las tres variantes que puedes utilizar para potenciar tu salud.
Tiempo de preparación3 min
Tiempo de cocción5 min
Tiempo total8 min
Plato: Bebidas
Keyword: hojas, infusión, níspero, Remedios caseros, té
Raciones: 2 personas
Autor: racentenog

Equipment

  • Recipiente metálico
  • una o dos tazas

Ingredientes

  • 2 1/2 taza de agua
  • 5 hojas níspero
  • 2 cda de miel (si eres diabético usa edulcorante)
  • 1 cda zumo de limón (opcional)

Elaboración paso a paso

  • Vaya al árbol de níspero y corte 5 hojas tiernas.
  • Lave con suficiente agua las hojas y déjelas escurrir por 30 segundos.
  • Coloque las 2 tazas y media de agua en el recipiente y llévelo al fuego.
  • Agregue las hojas de níspero y espere que hierva por 5 minutos.
  • Corte el limón y extraiga el zumo, mientras espera que hierva.
  • Transcurrido el tiempo apague y deje reposar por unos segundos.
  • Saque las hojas y endulce con la miel o edulcorante.
  • Agregue a cada taza media cucharada del zumo de limón, si es de su agrado darle un toque ácido a la infusión.

Notas

Con está infusión puedes ayudar a tus riñones a no crear cálculos y expulsar la arenilla retenida. Esté té es el principal para todas las demás recetas abajo descrita.

¿Para qué sirve esta infusión?

La infusión de las hojas de níspero te sirven para relajarte y evitar la retención de líquido, además de ser una fuente rica en las vitaminas A, B, C y ácido fólico, también posee los minerales necesarios para un correcto funcionamiento del organismo, como los son el Hierro, Calcio, Cobre y Manganeso. Pero no solamente se quedan allí los beneficios de este maravillo té, ahora te enumero otras utilidades para lo cual te puede servir esta infusión.

  • Regular la glucosa en la sangre, esta infusión ayuda a las personas a prevenir la diabetes y la azúcar alta en la sangre.
  • Combate directamente la retención de líquidos y eliminas las arenillas renales.
  • Ayuda a bajar la tensión arterial.
  • Fortalece el sistema inmunitario.
  • Previene la formación de coágulos en las venas y arteria.
  • Especial en los problemas respiratorios.
  • Previene la gripa o influenza.

Agua de las semillas y hojas de Níspero

El agua de las semillas y hojas de níspero no cambia de sabor, es casi igual que la infusión y además tiene los mismo beneficios, pero también se le adiciona otras propiedades que debería siempre realizarla para tus tratamientos naturales.

Prepara el agua, paso a paso

Agua de semillas y hojas de níspero

Esta receta es una variante de la anterior y se prepara casi igual excepto por las semillas que hay que agregar y es por eso que comenzaré directamente por la preparación de la semilla como ingrediente.
Tiempo de preparación8 min
Tiempo de cocción15 min
Tiempo de refrigeración2 h
Tiempo total2 h 23 min
Plato: Bebidas
Keyword: Agua, infusión, níspero, semilla
Raciones: 2 personas
Autor: racentenog

Equipment

  • Sartén o caldero
  • Cuchara de madera
  • Molino

Ingredientes

  • 1 litro de la infusión de hojas de níspero (realice los pasos de la receta anterior y agregue un litro de agua)
  • 5 semillas de níspero
  • 1 Cda Jengibre molido

Elaboración paso a paso

  • Realice los pasos anteriores para obtener la infusión base de hojas de níspero, para esto debe agregar más agua y duplique las hojas.
  • Deje reposar la infusión base y no le agregue limón.
  • Extraemos las semillas de la fruta del níspero y la lavamos con abundante agua.
  • Después de lavarla séquelas con una toalla y déjela un rato dos minutos al sol.
  • Transcurrido el tiempo coloque el sartén a fuego medio y agregue las semillas
  • Vaya removiendo constantemente para evitar que se quemen.
  • Transcurrido de 7 a 10 minutos apague y deje reposar.
  • Ahora llévelas al molino así tibias y pulverícela. guarde en un recipiente para su próximo uso.
  • Ahora sí coloque un recipiente grande y vierta el litro de infusión, la cucharada de jengibre y el polvo de las semillas de níspero.
  • Déjela hervir por 5 minutos y apague
  • Déjela reposar y después la lleva a la heladera por dos horas

¿Para qué sirve el agua de níspero?

Tomar el agua de las semillas de níspero te ayuda a refrescarte y a su vez, va haciendo un efecto beneficioso para tener tu cuerpo saludable. Como anteriormente comentamos los beneficios de la infusión de la hoja de níspero, esta también los va a poseer, ya que su ingrediente base es el té, que anteriormente realizamos.

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Pero no todo queda allí, porque agregar las semillas molidas de níspero puede aumentar los beneficios, este remedio casero, más bien se toma frio, lo puedes disfrutar como cualquier bebida y te estarás asegurando de tratar estos males adicionales.

  • Al igual que la infusión es rica en vitamina y minerales.
  • Te ayuda a adelgazar por su propiedad diurética.
  • Igual mantiene a raya el colesterol y los triglicéridos.
  • Te sirve para mantener normal la tensión arterial.
  • Es ideal para desinflamar la próstata.
  • También te ayuda a desinflamar el colon.
  • Evita la retención de líquido.
  • Previene la flebitis.

Zumo de las hojas y pulpa del Níspero

¿Cómo extraer el zumo de níspero?

Zumo o jugo de la hoja y la pulpa de Níspero

Aparte de ser una bebida deliciosa, refrescante y nutritiva, también posee propiedades medicinales que benefician ampliamente a tu organismo.
Tiempo de preparación8 min
Tiempo de cocción5 min
Tiempo de refrigeración1 h
Tiempo total1 h 13 min
Plato: Bebidas
Keyword: bebida, hojas, jugo, níspero, propiedades medicinales, zumo
Raciones: 4 Peronas
Autor: racentenog

Equipment

  • Cuchara
  • Licuadora
  • Recipiente metálico
  • Jarra de vidrio
  • cuchillo

Ingredientes

  • 5 hojas níspero
  • 8 frutas de níspero (deben estar bien maduras)
  • 1 litro de agua

Elaboración paso a paso

  • Calienta una o dos tazas de agua con las hojas de níspero para que prepares la infusión.
  • Mientras esperas que hierva, debes pelar las frutas maduras de níspero.
  • Con la cuchara ayúdate para retirar todas las semillas.
  • Pica en pedazo pequeño la pulpa de níspero y apaga la infusión.
  • Ahora con la ayuda de la licuadora agrega los pedazos de las 8 frutas.
  • Coloca la infusión dentro de la licuadora y vierte medio litro de agua.
  • Licúa hasta que este uniforme y espesa toda la mezcla.
  • Ahora divide en dos porciones para que puedas licuar con el resto de agua.
  • Después de licuada toda la mezcla lleva el jugo de níspero a la heladera.

Notas

Esta es una bebida refrescante y a su vez un remedio casero, para aprovechar al máximo sus propiedades, no debes agregar ningún tipo de azúcar o endulzante. Espero te guste y puedes realizar siempre.

Beneficios del zumo de la pulpa de níspero

Al igual que todas las anteriores, el tomar el zumo o jugo de níspero, realizado con sus hojas y la pulpa de la fruta, puede ayudar a reforzar tu organismo y que siempre se mantenga sano y fuerte ante cualquier intento de contagio de los virus gripales. Pero todo se queda en este simple beneficio además te sirve como:

  • Laxante natural, si este jugo te puede ayudar a combatir estreñimiento y a eliminar los parásitos intestinales.
  • También te ayuda a evitar el agrandamiento de la próstata.
  • Cuida tu piel el consumir este zumo puede revitalizar tu piel por su propiedad antioxidante.
  • Protege el colon y estimula al correcto funcionamiento de los intestinos.
  • Consumir con regularidad te ayuda a prevenir la formación de neoplasia bucales y de pulmón.
  • Estimula la creación de los glóbulos rojos y a su vez sube la hemoglobina.

Recomendaciones

  • Evitar tomar en exceso las infusiones de níspero y más aún las persona que sufren de incontinencia.
  • Debe tener cuidado cuando escoge la fruta, ya que esta puede estar picada de murciélago y estos pueden contagiar la rabia en los humanos.
  • No ingerir las personas que sufren de tensión baja o hipotensión.
  • No tomar mientras esta embarazada.
  • Consultar al médico de confianza si puede realizarse los tratamientos aquí descritos.

Si deseas saber más sobre las plantas visita frecuentemente www. deplantasmedicinales.site. Si te ha gustado la publicación califica este post y compártelo en tus redes sociales.

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